Smoothie Pomme Miel : une recette simple et efficace

Aujourd’hui on vous propose une recette appréciée de toute l’équipe Smoocyclette : Le simplissime smoothie pomme-miel !

La pomme est un fruit très célèbre et très demandé, on en trouve partout, à tout moment de l’année. Mais plutôt que de la manger telle quelle, pourquoi ne pas varier un peu et la mixer ? Croyez-nous, c’est tellement bon que la méchante sorcière de Blanche Neige serai tombé toute seule dans son piège si elle avait suivi notre recette. En smoothie, accompagnée de miel, la pomme saura vous apporter tous ses bienfaits.

Vous pouvez consulter ici les différents bienfaits de la pomme ainsi que la fiche nutritionnelle de ce fruit.

Vous n’avez pas de vélo-smoothie chez vous ? Ce n’est pas grave, un blender classique fera l’affaire !

Les ingrédients

Pour environ 4 personnes, il vous faut donc :

-4 pommes

-80 cl de lait

-8 cuillères à café de miel

-8 glaçons

Vous avez tout ? Rien de plus simple non ? et pourtant vous avez fait le plus dur ! En effet il ne vous reste qu’à mettre le tout dans le blender et de mixer jusqu’à obtenir la texture onctueuse souhaitée.

(Vous pouvez ajouter un peu de menthe soit au-dessus du smoothie pour une belle décoration ; soit à mixer pour plus de goût)

A servir très frais. Il est temps de se régaler !

Si vous cherchez d’autres recettes gourmandes de smoothie, consultez notre article sur la recette de smoothie banane-miel. D’autres recettes délicieuses seront à venir, car on n’arrête pas la gourmandise. 😉

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